只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
' Q1 m( Y6 t- b
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

- V5 c8 ^3 X( f  J7 d/ s人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
' Q7 |% t$ [6 r! R- @7 x
7 l" x# K( U" i  ]) j一、喝莲子汤去心火
% p* k. f( [7 q: d3 @
2 y5 }) ~1 n8 q5 r  Q9 E$ f表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
. n+ w8 n* V- [) [
二、吃猪肝可去肺火
+ Q& Y2 @8 [' T+ X5 E1 u% U
5 U9 _+ o* c' v! L3 ?$ n: b9 C& z( o表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
# ?4 p) [: k3 ?3 m* _
; [! v& t" E3 {% t$ d+ {食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
* m" j3 ?* }- I0 L5 d4 ]! ~
* ]/ A% k4 P8 A2 ^三、喝绿豆粥去胃火

" s: t- d& ~0 u) I. p" D6 m( c表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
* |5 F* h' E5 k3 T2 {4 g
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

0 T- h4 c# N( c& ]$ v$ `四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

+ V! E! c7 J/ ]* f五、吃猪腰去肾火
. z" q& ]! k- T5 F9 O表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
, ?2 S7 U/ g- ~' k2 G6 W0 l3 N
3 L: D& a* Y' D) n/ _食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~