只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

% I0 @. e) b. d8 l哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
' I- b  U7 @5 P( ~* R% _
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
  c* e. k& j7 c五种“去火”食疗法
5 ?* I) u" ^1 {; \# \% a- L! q5 ]& Z
& C7 u4 A9 f/ b: X8 ?. `, s人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

: @$ ~$ D' U# s# E" K0 a& A一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
1 P) ?2 P  U' ]6 F7 r0 n1 ~0 }1 s
0 M% b' j. p: W4 C( v食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
4 K2 J% A" l0 u6 l
# c2 Q  i4 p% ]" ?9 l+ j, ~二、吃猪肝可去肺火

2 w0 k$ m* R, r% v) ]6 }表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
0 G" g4 W4 j6 D4 x) _- _8 O
2 b8 o0 ~8 Y# {  r3 `4 E) W2 [食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
& \& [& b# L. h& }* Y- z
% x( G6 I2 O0 T8 L三、喝绿豆粥去胃火

$ J& K. ?6 k3 X, N! C/ Y表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
+ D) q# e* u+ U
- ]& ?4 z2 `) A- k食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
; Z! S8 {- p0 L, v
0 U1 N, D, b) l四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
' R3 N$ ]6 u0 P
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

; t6 {8 k. q5 X7 Y/ i$ c食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~