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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 9 O3 w- [( b) h& N
( v3 x4 }* \3 ?4 ~$ d7 `: r# k, Q第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 * M& J4 Y& O$ n: i. E. @" R
$ i+ P! K# o" n% [- C2 c第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ; q6 F: b( ?9 f3 [/ z
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 % C' N- d) K$ |+ P/ s1 W2 j
. X7 T4 s. {0 Z# }! u1 w& C/ Q第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 6 V8 A- U3 S! o% U
+ ~9 A4 u3 W' h( V& j i第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 " q% V7 k" ]2 j; O1 z' o
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警示TIPS + ^3 z8 X5 b5 B
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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$ x* V5 Q% r* v4 w: l% P哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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( n+ y* E" {* i4 G3 [第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ( e2 E! H+ |" v: H
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 , u( @ t. B$ |5 e
+ O; Q) V. M: X% F胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 E# h, U, W3 c5 S) U
4 M: j4 N9 _6 z8 N. c; K黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 8 [2 f i/ M4 H g2 {, V# o
( S: b! \8 x. a u% n西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 / x, n$ {9 T" z7 t( ]% L6 ?
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使用方法：
7 {7 N: u( {. G$ [4 U3 q1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ! Z4 o; j, `' }/ H* {
H! _2 Z' P* I2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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# M/ O, c2 z; J; u9 ~) Y3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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+ H- }9 ?$ ^. }/ r Q4 v一个星期做2次就好 5 m" g; f& r% C0 y9 H: g; h
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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( Q. J) f9 p3 U. R, G2.珍珠粉一袋10元 8 y2 K, [+ f. E
# r& H5 X" v6 y4 F* M1 P& P第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ( j r* a1 I5 z5 ~+ z c
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使用方法：
0 o" L) j8 D7 d1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % q% Z7 i7 X; e
6 F5 P' U3 ~; w$ ]1 g9 z6 v2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 1 ^1 v) Z, I$ V# q% H9 J" e
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可以天天使用这个方法 3 |, \+ d! g& b
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费用：1.酸奶2元 3 O3 C8 h! @. Y) F% i
% t* M. i+ `6 K! t4 C$ X2.珍珠粉10元
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2 p0 \! u4 Z$ G4 K3 ?3 \6 l第四招 苹果消痘印
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! L% Z' ]. s S) A6 f使用方法： 5 p8 ?$ h" f: s1 J6 d9 {' q
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 + y/ u2 R g& B% m& B+ }# P
' D" `5 j4 P( G2 d2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 + P$ c- d7 G$ m5 a0 C/ _
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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5 w8 ?# |# R% d一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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' z6 v' o4 a! `5 y, a; {还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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$ u) o6 A1 e o俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） . J! _ E% E% y% h, t+ M
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 4 o: A3 P) o. r$ c8 V
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ! o4 m( v" H3 R' ], i* w
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 5 J+ j/ M' X' N' U u* k* }
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
( J! w+ Y$ C7 \/ ?9 Z5 X薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
4 z6 R: `! g( Z7 a3 J( |制法： 1 G& \ M9 w- B0 T' G
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ; _; s* U* ~# N# \3 ^7 E" P
特点：
+ O. A: k% e0 N甜香，热糯，略有清香味。
* q9 m) m, q$ G9 F) v) N2 U; v功效：
) k1 N; W- s2 X薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 r; |: m; p- G* X( W4 n( p( k( I+ H
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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