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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 6 m: ~+ t0 A0 I- L
) d, e F( e; g6 z+ R) M* j* j$ d第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 - `- e# A4 R. `$ M% `2 u
3 |! n( ^$ }( X" q8 s2 y第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 / e0 J4 ?( O. p- L3 z( r
( m5 D5 b; V5 ?6 k0 d E* k% a" L第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ( A. D; A2 e' [/ b4 z
# v3 t4 E: G0 ]) `; M第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 5 B( h H% o5 @
; b$ d1 f8 Y6 a3 E* i& S" Q$ {第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 2 U+ Q4 ~1 ]* `3 B
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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- ^8 ~' Y7 [2 N5 Q% n6 u, j8 \8 i I3 W怀孕期不宜喝浓绿茶。
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% n( C Y% W7 [哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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- [' q7 p+ g! G# Z6 {第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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0 w# k* i4 |, p. s& o) Q苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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3 ]% n7 I( E- ~" M. F" u/ C/ p* b! _橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ' G+ n4 _: H9 Z0 V
2 g8 [0 ]# {( F8 F1 B7 A" T胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 4 k/ _6 r& E/ _
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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1 @" W k7 ]% G4 B* u6 I西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
9 b/ S |# R) Q+ g7 O) V1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 : G6 m' Y1 B/ W
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 8 a1 ~9 B" r, q2 \
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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2 M6 L0 W0 W6 [* E: P6 ~, T一个星期做2次就好 0 B+ ` |* [/ V! t# f; d
# q/ w9 \8 i, ]费用：1.鸡蛋一个0.5元 4 H/ b4 F5 l2 }& k/ W
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2.珍珠粉一袋10元
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. R% U# x1 P" m8 R( ^3 ~第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： : F9 l- I Y5 {: z
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 3 c) u# \4 J/ t3 w
: e2 ~. h+ ?1 F2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 + B1 V; S( J2 [2 ~! K& h d# W
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可以天天使用这个方法 6 T5 L* H: I/ ~1 W+ i9 M
/ t2 U( @: q' L% Y费用：1.酸奶2元 . G" ]) {& C& i$ p9 _
2 ?9 P; I* r# f! ~. M( ]2.珍珠粉10元 4 A. O. i4 X* K
, b4 G! @# M/ k' M# N第四招 苹果消痘印
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使用方法： . C3 {1 K3 p6 V; Q) N9 C
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 0 [# N/ p" E& z( {# _- n, z6 C: v
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ! s! S! d' ]7 E
+ a! j0 H, ~2 S3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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& P" X' g4 F. f一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 * j) j1 g; v% p- S; t7 \
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费用：苹果一个2元 " J- ]: l) S. ]. E) c
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 9 E1 U7 E2 D, t2 i5 L+ X
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ - b( l# s+ z3 w) p: V/ h
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， + N0 Q _+ n: i& `7 ]+ }
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
. V# `) m+ x3 c' h最后送上一个食疗去痘印的方子
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, U6 R$ J$ ^9 e0 p' }原料： 3 F; l- l, J3 ]
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
1 t8 y+ ], I' J$ g) o, W9 F5 N制法： # k0 J3 p/ c' I* O( |* M
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 1 \, r* L A9 H7 W3 P! [
特点：
. \" D" S7 O6 K+ h甜香，热糯，略有清香味。 $ S& x! X' U9 E
功效：
' k. I/ |" f0 l8 C薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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* e! C/ u6 I0 w0 t4 \7 K* F7 w百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
) S9 S. M0 @: L* i; m6 d此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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