生脉补气茶 3 H6 j$ N _: w+ B8 b* E* ~ W0 l 药材：党参3钱、龙眼肉1钱6 C, Z9 k+ Q U5 t/ N, ?, i
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 * D/ r: W% h' R- i
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 : F1 x+ O: k8 c' E
# ] V" Z0 d; j2 ]" Q! z Q 疏肝逍遥茶 5 ^ j9 r5 c% d+ I$ X 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。/ U1 }0 r. @% [% ` A; i( u
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 : O1 _$ k0 h" ^( U" G8 U$ F, j
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。! ?: j3 y% w, m5 w6 F Z
! |) {' D- z' o 健脾茶4 o8 S1 G1 Y4 l6 ~
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 8 w; D4 j3 P$ ]
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 + f4 M9 D( T" B4 P" k; J% e# N q 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 S$ c: D& \+ {6 }$ s) f4 H- ~! I 补肾益阳茶0 k' K) @4 R" |% h- t# A: k7 O
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱/ a/ a6 a) P- g$ d. T4 P
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 J' { H* O4 x 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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