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生脉补气茶# e$ r/ R: z0 w' u8 {. n
药材：党参3钱、龙眼肉1钱& ^. f! C: t, K, M
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 , [( f. f0 _0 }! X
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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* F l5 L$ z0 z: m1 ^0 Z4 ] 疏肝逍遥茶: U7 t, C" S3 N* }% Y
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。6 `! g! ?7 X5 x
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" t; ^5 c8 T$ { 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。7 }2 C G% n- w1 V r: F
3 U. D- \, v! l6 V9 Q$ A 健脾茶
* Y! w* w, N: P3 P9 P! ` 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
' ^2 G5 c8 F3 z8 a 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 u5 Q0 o( {% O! \
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 " ^8 b0 C8 j; ]- y
1 g4 K: y8 k( J5 G8 c 补肾益阳茶( m2 D7 M0 k+ M' n; u# h
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
% e) Q! l" C6 z, J) @ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。1 {( o4 E9 _3 a! [; D# x5 A3 t7 z
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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