这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。, U* ?% M z- I L% _. x R9 a
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材料就是:8 j- D x3 w/ A& M
6 \8 o; ]+ q- l/ ^" C1 Z雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。$ n' B9 i3 b3 \# u! V9 c
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...$ g( C" R# R) |8 t
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵, . o( {2 y! N, Q" w u1 l. W& g 3 b H% l% c7 L: I7 q: J$ I不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....3 Z. b' V' o' ?8 x6 g