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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
9 b9 m  ^" m( k4 J
# V, X6 d% Q! m0 N: e孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
% i& x5 q* t( g8 u/ C; ?
$ T5 s1 B3 L. N' W! k8 n* A1 B5月15日。' J+ a+ A3 q6 k  P/ Q1 U& v
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
& x2 ~# @# |& I( _核桃面包(采蝶轩买的),0 B: @& d/ H. `$ S4 ^* F6 |
牛奶。
2 s* b* U, `9 ~& G( d9 Z) D" K

% h( F7 @4 }, w( j3 _0 P5 }( v  O" y8 M( l! B; e7 s; ~! Z
/ z3 m4 w0 ]2 ?% ^
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# _- q  d6 @9 t. B- A- w" k
8 K/ \- B9 d  C* y9 c" k
* d1 g' g# P" @- u( h; F/ @) c8 a" c7 [7 W$ b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 . g5 M6 z& ~& z2 _. w9 H
/ u; d+ X! Z& u+ r% M
5月16日早餐:
4 b+ c0 v: I" @5 Y( p热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。1 z' n. }9 N7 V
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
( H& Q+ d9 M- ?9 x5 F

" f$ j6 @" [5 l8 O
1 U! X- r! x9 N  l3 z1 A1 S& R* w
: `9 L9 ~; @2 r
) f8 J+ d3 E5 [% F9 a. m1 O  |

0 e; X0 S9 K8 V
3 j! {  a/ p- x" T3 b# Y* a2 ^( |

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
7 Z$ e! j6 w% G  a) a) ]9 P( F, \# ]( f3 l* B
2014年5月17日早餐. ~4 q7 }  m7 Z& _( c: J
3 z+ P) O) J( H7 a8 K' A
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,! [4 }& Y% g' H/ ~$ u
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。/ z; \4 O1 u! W
3. 豆浆,现磨。。# G) f7 _! J2 G9 ^
/ v2 u  _5 W# i% A  S

. K. a  \% @) v8 J0 s- _% Z1 E1 R0 \$ a! ^$ I4 C
4 _! z) L4 g5 P$ q% y$ f5 @

, x6 E" g, k/ V  ?  e

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
  ^1 |- [& v  E5 @. z9 d2 o+ }6 A( Z- v
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。% ?, w" r- E! h
8 O  |* i$ D& A
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
' K9 ]" R! Z, Q) d玉米: 超市买的。% A) c; s! F1 I/ X7 ?& g
煎蛋。

# \! d: q$ x: x5 m# u" M3 P! O% V& e: _. v# R& I5 ^6 f

# }# P( S; Z/ Y& k( E2 W
7 O7 W0 n" b7 Y+ g  ]# B0 o
5 D1 L9 t8 J. `0 I/ {) z9 X$ `
( }" U- v" C7 {* J7 G
, X; x& u5 w/ q5 i* }+ I/ V
  |1 y0 V+ D7 c6 p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
4 ~0 M+ V: F$ r1 d4 m" K+ q/ C% Z" l# M: b
5月19日早餐1 Y2 o3 z* p0 T) C" f
; A7 t. k- ^( }9 d1 K
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
* T2 H8 s5 |! _3 \% P9 _鸡蛋5 }( }8 r* b: U5 u$ P# l2 {
粽子:蛋糕店买的
" s6 h5 a/ t/ p/ G. `2 ~- e

- A6 O0 C( C. Z" t2 e- Z+ L+ {! z! i! C$ w+ ?

5 U8 x9 z, y* `; u% O# O& ?) i
1 I. J3 a# c, f9 u
6 \, J7 l! N% ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 # g! o6 J9 A, R5 ^

. Q: R, y/ b+ _  n1 J1 I- }5月20日早晨记录
; D5 @0 F4 A6 T2 ?9 F4 K0 ]$ e昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
" x. S0 E0 S. e5 R4 [( M! S0 w/ n/ l" G
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。. s/ |. b' p/ Z1 M
煎馒头:放盐水里沾一下
+ X) t( v+ z- t; w" Q2 G鸡蛋
: W% t0 ^% Y, Q) H( i" V0 E

  ]5 k& }$ h9 J5 Z. n: W. }, F+ t# r7 k7 K7 h8 T& A

& W/ @3 U, j" K, j; k/ v6 z5 Q- \  Y! a! X" s$ @- `) Y8 C2 g  x
3 w  q+ i7 n1 m# D  ^

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
- ?7 a  K/ D9 S. q6 v' }
7 K5 G* B5 d, N5月21日早餐记录
5 S: B2 l& n  e: O: ?, H) s, E) b. t+ H' W3 F: N6 w% g" B& J
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。) ~4 i; `! }' _% i4 h, b
稀饭
# I$ m# h& j, {( `  F% C. R鸡蛋
* ~& }9 H3 O3 f. P1 ], g
+ b% ?; b! w% {% t' P2 i$ i
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
$ X8 p, U' p( f

/ F  h1 E3 V* d. ?2 Z, L9 c
5 ~6 ]4 C5 f+ S6 z) |
2 I6 h, n# h$ Y) \( W* |! I0 Z
7 W" Y) c: Y7 B- r
7 S6 p5 \) H, Q/ t+ I+ T, x  U. }; c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 2 I; |7 t  k/ p7 ~

* a. F6 o9 E. `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ; B: T& y$ H1 {; e, v

, r& b9 p" v" Q; |7 X1 {/ V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
! A8 }. f' A% e2 T- X: t- V4 E3 D- t# X3 d4 W; L

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