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（1 ）客家雷茶
0 M+ F8 X6 ?! e, |% N茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
- t. k, O9 W9 ~" g% J用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。/ n3 a+ c8 F- L7 C3 D& i
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。9 p& I9 z- o/ y& B
（2）荷叶饮
4 k. u4 t7 i$ n5 R* i茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
+ S) l/ A, G, S3 y6 e用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。6 Q+ ?$ y: N. ]& ?
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
b3 \; P, Z6 F （3）山楂窈窕绿茶
% i, i P1 ~7 M+ B1 O! J$ l: k! P茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。( |; [, d h/ _. G h5 q
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。7 X' \3 ?+ i* K- b6 O9 E
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
, S1 e, P3 B' g. {& E- K: O& ? （4）乌发活力绿茶# \8 I4 S4 v6 A% c. ?" W6 g: ^
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
! w7 Z) [5 b# S- U9 Q m用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
' U( k% r0 Z1 w: s1 k1 T功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
3 ~1 F% T. x; w （5）清新减重绿茶
0 k6 x- l; K3 P7 U$ A4 w茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
" C! g: \) j! {9 @& h D U用法：有沸水冲泡即可饮用。( N1 q( I6 b8 J4 N+ D$ n
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。! ^+ ]" |" J4 r9 F# F, E, o
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发表于 2008-6-29 21:13
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