|
|
3 I: z8 ]% [) B/ I' r- Z# B大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！! [' R _) R0 u! H/ ?3 w
0 \0 H. u1 B8 X& m' e3 H泡温泉怎会惹上阴道炎
$ n4 w$ R- b% d( W5 W r* N! Y
6 k- X: Y+ G: W/ Y泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
: q# D( r2 _! ]6 n- d4 g3 i. K1 g( D3 A6 z; O
月经期不要勉强泡温泉 E" L7 o1 Z, Y7 b: N. |
$ Y) X( |4 |1 P' z6 e9 e8 D
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
9 E6 y3 F; P. {! u2 n. ] " b( M' Q, j# v* D; i
0 H. O G" _0 |4 z: S
如何科学泡温泉
+ j K3 G$ G3 q# n4 ` e# Q+ p+ [7 D& O7 W2 Y- W& z& O: M
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；6 v" o* I/ p( l0 E
4 W) J* `# f) L: l2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；3 {! f7 @) e) I( i) Q& v$ U
2 @2 q' ?: a; l, @8 R$ `
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；$ d. S/ e' E$ g" d
6 B( l2 \( N+ v2 n/ w
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。( x! M* s! @9 x& M
( ?! f0 Q! T0 ]2 Z* u5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；) b. `1 O C! b
' ^, N" C9 u/ ~
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
; W3 f; u J; }: u" Z& @1 w& x& I
1 V# Y6 g, w. h( \" K3 `- E. c7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。! o# W! Q7 H& V
" e' }% a5 a. i. Q6 n8 X, N
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。0 R9 ~3 \+ [. b, U. q6 {
/ w2 G$ q, ^! W2 W/ f" w, N温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 9 b% T( p' w0 C
' [7 y. y8 \0 L) O5 F3 ~; {9 W1 \. n ! t7 v1 u- `) ?" Q1 j
+ Q9 E+ V/ n( g% \( `3 H. t
7 T0 n+ _9 I' U4 Q# k1 l2 s* P2 S7 n) h |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
