|
|
 + r6 U+ s# c/ W7 ~+ k* m
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
5 \5 t& M/ c, `- B5 k: y$ h- @5 X. A, u
泡温泉怎会惹上阴道炎+ D% k, s( V5 Q: i2 \
' X' K7 Q9 I5 m泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。) f5 K. D3 d1 T0 d7 W
% L% s r6 ~+ q4 {2 d月经期不要勉强泡温泉$ p7 m1 N R4 O# p% m2 M0 F
) K% u+ M* h1 P3 Z& F7 |' J0 Z月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
5 r4 s7 B# F5 M& G% V
x% N6 L9 z% a, g) ]
7 g9 J1 _' A3 h) i: n9 u4 u/ O如何科学泡温泉
% ~! }5 d% G0 o% r1 D+ J2 z6 U
8 O# Z- i! e% W( H/ t g( R% @1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
2 ]4 K# t7 I& ]6 r4 ?: s$ [0 g0 S# v1 v: y$ _0 M/ E
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
: Z8 r+ i/ ?: U
: e& V' e+ M% t" d4 {% z k9 u3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；/ X3 q7 W. y0 J$ {- a5 I
+ q' J% K g3 h2 ^! e% r" b6 ~
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。/ Q( r' S3 C4 O) S) q8 z- O* j6 ^
, n* W8 N- w7 Y5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；/ H% J/ W/ |6 }% c0 y1 T4 u0 e" K. y
$ U' }- `$ H2 k! Q% o: x6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
9 f w0 h: s8 X5 Q0 g: U8 _/ N* a$ Z8 U
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。. p8 n( S3 `9 P
, c1 ?; O' Z B+ d9 Y0 R提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。6 {6 \; ]$ [1 {
. M Z+ k! Q+ l# m/ F
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
" Q7 e4 Q) t) n; T% c6 v' w4 y e2 V9 E. T0 H" H, j8 l# ]$ U' r
: m0 o) S- X3 s! O b. \' `! J i5 m8 [0 L2 h
. ?2 ? r# e6 f; n1 c( y+ H2 i |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
