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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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8 V9 f" S& m! Z* i W1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。# w( q0 ^1 G- K+ s3 l4 S( _
' z2 Q0 k) S. v" F' G9 \! [# ^5 m特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。* ^! }% ^3 L4 y3 o* }9 I4 n. G
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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! [( T4 j4 r4 _5 V# Z' I用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。2 X8 |4 ?! S+ K9 V& _
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。' B/ r) b( @) q2 t" q0 g
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。0 c8 |) p& X6 ^1 F' j
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4.橙籽粉——治疗风湿
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7 c$ G$ [& m- f: l$ n$ ]将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。8 {4 `2 V2 |9 @' V5 }7 g; g8 O% s1 W, F! ?
- d. c% \4 C) ~0 {5 k$ D2 r5.橙瓣沙拉——增强免疫! R$ ?5 B. D+ }
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。& Z' P4 F. Z0 g- g* O
) W& D8 |( N7 A& a, T! S6.橙瓣眼膜——补充眼部水分7 ]& ~" g4 {( K- Z
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。+ H, @4 I( r! d8 ~$ Y5 P! M
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织. _+ E% v/ t. |# D8 {2 \
3 [# C) b# T8 k7 }+ Z( ^$ c橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。2 [( a* x" K# T; s- {3 m& Y/ Q+ P
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。" }, k$ } c" D9 L: v7 E+ x
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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+ [/ w/ ^" `' q: d% ?; J$ k' f; l9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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, t! M* L, t, U) Y" E3 |0 L6 w, l用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤* u3 X4 |( w4 }: @& a
' L7 H: _5 q: Q: U4 a9 B泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。- B1 A" ` N1 y8 K! K" U3 P
$ `- E/ Y/ s2 `* P$ f11.橙皮饮——软化血管( D: U/ N: K' a5 D) g1 ~8 h, i/ m
N; W+ u% E+ f2 t将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。% N2 O8 o1 X! V. U) k( A" ]& h9 `
9 N4 x3 ~8 B* p6 P. R12.橙花蜜——止咳、催眠
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# k( @- p1 V) ]取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。" Q! }( v J- z) e
1 t; q- ~; u) w$ N3 ^4 x7 q, l: H13.橙花茶——促进消化吸收1 k% w+ ~+ C. p; V5 [
/ |8 V: q5 \3 @1 m饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松( E! k5 Z7 B( [2 F
; A5 V; e1 _% k4 Y- _* I3 p橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。3 J K$ I4 r1 [# ~- F5 Q
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15.橙花精油香衣——增添芳香* B& _6 s+ V+ N: `4 e
6 }+ J- t* W6 x8 _橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪) w6 z ^9 X' k; V5 a( T& e- V
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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