美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
/ T. v  x8 g1 o: V1 s/ ?; g2 d4 I
, v: h. P% o4 E1 o黄芪红枣茶

) @! [% n; S) _% }. B1 U4 O材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
: A# h2 U  c8 M& Q5 o8 M6 G
$ A, ?) Q# c  \$ J/ C作法：
- B" e$ |7 _/ S4 Z- v
用滚水冲泡，待温热时饮用。

* h3 X( Y! H0 S8 ?0 l玉女补乳酥

. i1 f: _, [) o9 |材料：
9 d3 u( \6 _4 C
$ U7 N" n, r6 m, f& j花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

. `% N7 [3 Y3 L/ V0 x作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

, F' h% z0 j5 m/ T9 n% u4 O+ t2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
9 k5 a1 H4 Y( q6 g: P
% [' k/ p' ]9 ?2 @1 A1 C3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}