本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 s) M! ?/ a3 w8 d9 p% e
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 Y: M& a$ W% F3 |! d! }. U& V! m+ p 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # l* O' A. f/ R5 }& @ I9 h
青木瓜 1个
) f, N- o+ v8 {: S$ O' ^蕃茄中型 1个
7 m1 q3 @7 u2 _6 S- O辣椒 1-2根
; }, b0 P+ r z9 p$ q9 {虾米 2大匙5 D1 w) I- J9 r. r* Y& Z' Z& l
花生(烤过) 2大匙
- L% H0 V7 h" _3 a: y蒜头(带皮)4-5瓣, ?* V, I2 g6 F: U! M! k& y4 o2 D
长豆
8 r) R! e3 m+ M视个人喜好添加
/ [5 f* b1 T' O# Q7 ~" j. _鱼露 3大匙
, ^3 O8 m4 ~. E1 e8 a$ \糖 3大匙
) @2 ?' J2 a# r" C柠檬汁 2大匙 & z# V0 ?. E0 R+ d1 X" ], M- ^- g
, }/ a5 s& Y* f+ g[制作流程]
3 a$ [" ]0 R! _- K s% @% f4 T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) S1 I4 t$ u, \1 ?9 r4 ^
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 r* |3 \$ E$ L% O1 N# ^9 r
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