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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
8 F4 g& K1 [  x6 O+ V: P/ w1.买来青鱼,切成鱼片。 / m" q7 ^0 a+ P1 Z; U! M4 e
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
0 B! r! A+ O- `1 H, \1 q) U( z3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
1 m! R: b  x' q6 R: A6 `4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
' R' B$ |" e; s. g( A0 S2 m5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 * L7 J4 p( u0 B
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 . e. C& v2 [/ _# s5 C$ @9 R
二、 ! w( D$ }0 p* e8 p5 j$ V3 ]
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
% o+ q) D. x" U0 `+ w或Tilapia(罗非鱼) ' w" U; i5 q5 D( \
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) " o. O. X/ V; H; l7 g
一条 $ H2 N. Z/ }- U& \4 ]
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
: A. `, k/ P. k. ~) P+ D  Q调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
/ m) o( Y/ ?+ U7 k2 N豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
/ i- ~) k* H+ x' p$ a; B; G; ?盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ' i  q% `& u- p$ M  W& s
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
! n" K4 V8 X2 h/ I* r( ~做法: 9 o. S# z! k* ^. U
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
7 h- |- n7 Q2 R% F2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
0 H4 g; A# Y! B3 @  \3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
/ A5 i/ t2 j0 t' x3 O, R4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 0 H: d) ~* u# i4 k' G
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!6 L) m, o( C5 T! T
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,5 u# B& B5 b) c6 ^
也挺好吃的
. g! A4 K9 Z3 N, i+ j; n' i7 w不过还是没有饭店做的好; r. w: W8 Y- {% b
可能是片鱼的技术
  [% z% l+ D9 e, X1 ~8 k) c* `4 f, [以前好喜欢吃水煮鱼,
8 F& I2 t2 k8 ]" [4 ^太香了( E. U4 P- ]% l" ?) u
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!: x& d* W+ ]0 t+ g* t( S/ q
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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