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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 0 P0 w7 h& m3 O$ z  g1 o% P# j
1.买来青鱼,切成鱼片。
  w  k" G  D: X0 Z2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
0 p; N) ~" s0 c+ k6 w: }- H3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ! B, a8 u$ O( V0 T
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
% g& D6 f/ O" D1 j/ J5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ) p2 s+ x0 P- w' _9 I& X2 {
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ; E0 \0 `- E# ^% _2 L
二、
. O' W; }& \$ y7 H( x6 r原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
/ t! J7 Y5 n* r1 ~或Tilapia(罗非鱼) 0 M9 K. q4 e- q" F
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
; C7 o: r$ Z3 @8 q0 `8 P# ?( ^一条
. G! X4 i" i  n' W8 m# S配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 - u6 ~# k- o% n. o7 P
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ; v. X: [! _# a
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 5 b0 k! ^) B! {8 w- C; D% Z
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
7 ^  ^8 d- w, q& ~另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 " n7 R0 s: Y4 u9 X8 p
做法: 4 O" ~0 [( `1 }) m% P7 j) v
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
7 ?6 W2 D: i# @: v2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。0 p0 s: @  K9 v. w7 S  V
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ g3 f+ t6 t2 o) n
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 0 o. @' P2 b$ g
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

* p7 h$ B* v" M' U) n
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
. \5 F: j9 }$ I7 S偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
: [; [, @/ p9 v也挺好吃的- @9 y6 [9 {( e  G8 s" g0 f$ X
不过还是没有饭店做的好( t7 w0 d4 \8 x5 {9 K% q# f0 F* ]
可能是片鱼的技术2 F% ~  v" X! e, A3 I
以前好喜欢吃水煮鱼,/ Q" N" r+ |1 C; u) R
太香了
4 n' N' H9 p( C5 B, S' b但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!) N1 [$ ]  @7 {7 T
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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