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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 " o, N+ Q7 B) ^( e1 K
1．禁忌
$ ?; c" u) Y! {% J( q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
+ g1 \, s% H5 v(2)女子不能接触擂台。
, a# M6 u+ w, [; Y(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- {) I8 x0 g+ M# T2．计分
: k, Z8 L/ T+ d3 c2 g" u1 p(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ U- A3 B, w* U(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" e9 u' m) [: c; I% Y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) E: [5 U- G* }% a6 i
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 Q& y- y" M) N8 O( m Q(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' U6 V+ C+ k1 |3 ]& A. h
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; F5 M v# q% Q6 E4 s+ q8 `* H(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 h. X$ M: T' @(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - x3 J9 ] @9 N( P$ A6 v! H4 ~
3．犯规 0 M" E S. B3 Q- S6 A
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * w# ]1 [: O+ M' D/ }
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 + \7 C! a* g6 j5 J" N* ~$ F& {- Z# ^1 `
(2)插对方的眼部。
- p& y; M! f6 D2 V' F(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " Q" h9 E1 J4 X" P7 G8 k
(4)攻击下阴。
7 y, j* g1 u4 M% x(5)锁对方颈部。
( m6 i/ q- s5 w0 F6 N, v/ z3 a八、赛场工作人员 / K9 z9 _* y9 Q8 D% f) P* h
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 R# P/ u# K. _% f
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , Z* ^1 V9 W$ D
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
" f) ^) x4 U# W4 C" c古泰拳的基本拳法与招式 & U" m- Z/ \' s9 I
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
K7 u9 ?+ r" j: b6 l( Y% Y* Q最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, X* G5 L% i% R$ n古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! Q7 a+ P, |/ W6 U' g7 W! `
1 Y4 o+ _! {* I6 T& A(1)捆腕 双臂平胸交旋势
& x" c& X) p r(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # b! |7 o. a. c7 w
(3)按耳 提留护面侧 6 w6 v! ~) Z- A3 q1 T% S2 s
(4)拦格 手自外内拨
' f# b* q; T2 J( h5 ~( ~(5)斜挡 抬拳斜上格
0 Q1 i+ m/ i1 C% o, S7 B(6)高提掩 双臂轮流高抬 g2 }8 Q0 P- i! x0 b+ ^$ H
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 * }" [4 n3 G9 D. n9 E
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 7 A) X8 B! I$ f3 b; X- f8 n
(9)踢臀 侧举足后弹势 # j9 C4 ]% i1 _" d# u3 s& G
(10)耍膝 双膝连上提 * T8 h; N2 ~( o) ]9 W, k+ v( y+ J% b
(11)献莲 俯首前触势
; W. P. X8 }! i! u, a; s; o6 t9 k( y(12)回踢 回族后摆腿 : a$ k& Y. K4 q9 f3 _/ |3 }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 ?4 a# W+ z% f5 r8 O: ~7 ?泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( L( y# z0 a$ ]3 ^9 M) H三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, e7 c; R' i: R% V3 s[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( {# H' H6 b- J7 i0 x) C8 k/ }, O1 a& m b/ l: p! M
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 y% P; k, u" [ b6 }5 \7 I* ^
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
4 a. o, d6 Z1 N' [[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - R$ c: Y$ G, L7 h2 d& R% y7 ~
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - w, n' z& r) Z9 L4 M" R
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. |9 m# h8 j0 j% w/ K6 A, n+ U 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 } H8 v. o% [7 ^# Y# o# K
, }, G" Y6 C3 x) D$ s& H) X
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
0 J, e5 E; \; m9 w: J* E- A相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( y2 s/ G- Z# ?
头两式：前抵、侧抵。 ; ?0 z: L( x, x4 ]) |% Z& Q
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- m6 D5 a7 a0 M) @: M: q6 ?4 D脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ w- L* s) O, c5 S2 L' A& G肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 }4 d2 x6 I" W
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
, I7 p1 \0 g/ [; G8 j4 H有关的基本技击术语，有以下口诀： ( V4 w4 k! `# w. Z5 Q. e* Y" l7 y7 K( }8 X
并(相对) 合(进) 取(执)
$ N$ H3 v- N4 }/ }4 L1 o藏(断) 佛(拨) 切(入)
! [4 ^( M- T" @, N3 V' P1 Z5 b( G( q3 X冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 i; x e# O) I/ U6 k1 k9 Y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# c6 w+ h7 Y0 W) O/ C投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ y; r% L( V" D( ^) N3 w* H拆(解) 避(闪) 答(还) 1 d" Q# ]) H1 c& s p0 A# l' O
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 l+ Y( B8 m/ \' n. F实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： : p" }5 F6 C% ^( {* ] V" k
母 招
) q% Y+ ~' @# I1 J" X8 d, @曲折步形 外围招架 : D5 z+ K* I, ?# Z7 v1 N
飞鸟投林 内围招架
' t4 K( [+ {- L依诺挺剑 内围肘
" X/ V. h# o8 o% | G爪哇标枪 外围肘 / y7 h* b( i9 I6 y/ a, Q8 s) q
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 2 c% C( @+ ^7 ?5 s" M7 W' R# z
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
! O6 A [3 }8 l4 x& l蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ |: z4 z0 t1 A" `, @
击木楔 肘击对踢
# g$ m+ ~7 w& v; d鳄鱼摆尾 腿踢对拳
$ D& ]' U' e+ q4 ?2 K- ]断象拔 肘砸腿股 0 u) {$ v( C9 F# p( [" C4 o, n" z: w
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) V6 R/ U# N2 ^) j3 a$ s+ ~
天王转化 蹬脚对踢 9 n( q$ W5 |3 i! _) e3 y# n. O
减火焰 格拳反击
/ v/ K* ?) |8 E; e; b# M. J' V9 \$ A魔王博猴 踢撞对拳
p5 R$ E1 @9 ?折象脊 拽顶撞膝
; e" i! o' G: w0 z( P Q子 招 5 O4 v% [! ]& p' k
神象奋齿 挤身冲颌
" Z2 |& z, [: z( J8 ]) X" l/ \% s抹面腿 格拳直踢面 , U5 u- h2 s7 G' Z. s j
鬼王搂美 卸拳拿摔
/ r G0 K+ {( x b/ L* d天神射箭 封肘冲颌
; R% c, Z7 e- h. v& P- j折凤凰 内外闪、肘劈臂 / g4 t7 }0 S# P0 d0 O
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* v! q+ W, s2 _. Q4 ?& Z野鹿回头 后蹬追踢
3 E; Z7 F# @5 J) \+ B! i( O$ r. d神猴献宝 内卸冲颌
- _# D( j4 D" v4 i( P蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + m! _, T5 p& ]" p
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 M$ _: X( d j! x
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; Q; c- i P- A- ^. ?, G0 e
漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 L: L- B- t3 y扎花环 内闪肘刺胸
9 U6 d+ d/ D, U# O( B老僧扫庭 扫足弯连劈肘
0 G/ s1 L2 g; @$ C斩葫芦 内闪肘劈面 7 ?! t8 t0 m# N' ]4 d$ |4 m& M+ @3 a
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 B% f }; }0 {$ j2 a2 X6 O隐士投湖 飞身头触 7 H5 W+ I- N' ?' l: r1 `
麻雀取水 上击拳法
" a" Y; G H* g天王掷轮 转身鞭锤 , n: |% U& _7 v3 j2 z/ h9 M
鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 q$ o% ]5 C8 k3 h. E$ R, M
鳄鱼戏尾 三合踢法
4 J1 H; O- Q/ N- r牡鹿耀角 双飞踢腿
/ N) L& v) i1 @蛇驱壁虎 连环撞踢
, e* M( `7 u! b" R z雀女戏水 挟劲后抽踢 ( P1 ~5 r# O$ V7 F- h( f S6 I) x
天神制军 冲身蹬腿
: f% R2 D. ?/ D' B; [3 a( P天帝过海 飞身高踢
: \0 u% e/ s X" \" G7 Y: S栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 T9 G3 s7 K6 i! o/ h8 ^% e5 N! R
战象交齿 双肘下砸
7 l; w8 @3 h s! [转战龙门 后抽肘法 7 J0 N& U8 l3 j/ D, j5 t5 p: _
波涛拍岸 转身肘撞 . N- ?' c+ X6 j) {& q6 O0 V7 T. @
流星冲霄 飞身冲扑 1 C$ H" r4 A: w, @' a2 l
神猴腾空 飞身膝撞
% l: R2 G) n% K8 `% m天神搏象 低身环膝
5 M6 U. M# C) P/ K7 [仙妃坐坛 飞身臀撞
/ c8 e- ]0 l3 O. }/ k. j4 E2 i天神折箭 封肘拗臂
. M& k& i& _. l( |( D T鳄鱼张刺 回手肘法
- `' O$ ]8 p+ k# b+ d& y1 H天神入林 踏膝腾身膝撞 9 g0 H; B" X0 W; b
神猴掷妖 执腿摔法 / T$ e; U6 O0 V* j) t, i0 i' W
坐折凶憎 低身破马 * k7 \ q* n* z+ I( F
武将回枪 执脚侧踹面 " } Z0 X: s2 T" Q" ^) C
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - T0 `, f! \! Z* _7 ^$ o3 t6 ^
古泰拳功法
$ p6 y% g q5 E [5 d! J望日功
( K4 J8 U+ M" \6 `0 b& U古代泰拳功法的首项是望日功。
8 I/ x b3 b% M1 L+ I Z1 G7 V即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 : c6 {5 A) y6 |1 W
长跑功 0 R! X* k f1 u; f+ l
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 { m$ [& ^# H2 t8 ^( h
担水功 ( p% p) Y6 s. X
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 " C$ i V& c r
早浴
9 z0 ~+ \2 g5 X' Z3 S其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& E1 v6 V$ ^! h7 [( d其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , K( U" B6 h6 [$ H# |3 b& f
6 J5 d; L6 q2 h$ P
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 @! Q% r6 c6 S7 O
+ p& X+ c/ Q) Z: A3 a
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!