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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
. H4 t# E% X; y1．禁忌 ) }: j6 X' o) A
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
% Q t+ L) b" s) f9 K5 ]# z7 R+ I(2)女子不能接触擂台。
4 Z$ K% a2 S% v* ?4 {0 a4 B) Z(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * A6 i2 W5 Y8 r& p9 c0 S+ z
2．计分
6 ^& z0 w5 s0 V8 ~3 v(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; q9 o1 x, @( w6 E2 n% k: Z/ h(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( S3 B' \6 ]- {6 L, r) M9 I
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 g# h& n1 l: Y' t
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( {! E i( Y: y3 F6 c* E
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # d: m: O0 }( Z6 Z" c3 ?
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 % ] x9 D6 r' J( i& s5 L1 r
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # ?8 q- {6 v' R9 ~" s
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 B$ ~. ^6 R# Q
3．犯规 ! G6 [ t& r) G) n
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( i* U! T" e) p(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! R0 C7 c5 U' v5 R% U' s% n2 b(2)插对方的眼部。
) Y$ u. |7 g5 H/ C(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 2 P" W6 U, _3 N a S
(4)攻击下阴。
8 T1 U0 ~" v# d) w( h6 ?(5)锁对方颈部。
) y4 e" ?: \5 Y' P八、赛场工作人员 0 C* }% g- S, N8 W; B
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ) t# H$ S, V. k
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ O+ J) X* M7 \9 q# r7 y4 T) h
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; Z5 |; a4 u1 ^: Z5 |6 f- m+ c( X
古泰拳的基本拳法与招式 " z( w0 Q' U l3 ^# x( a
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 L( u- W# ?" k F
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 G% e3 U" A" \- z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
8 K: j" T3 L- \ m+ { u+ @6 r 8 c3 V% W- @1 H( Q4 R+ _
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
( k8 a3 ^. D8 l( ^2 L0 F/ b(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 J8 ]$ b8 ?- S+ G
(3)按耳 提留护面侧 0 Q4 _ N" }. x) e
(4)拦格 手自外内拨
, U. s# [& e6 l& V1 H) b(5)斜挡 抬拳斜上格
' R+ Q% K. q1 N- j0 l(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 Z' G4 i, K) G
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - X# Q2 a8 j4 {3 g- d$ P8 Y# `9 O
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& S- d' w+ m# G/ |(9)踢臀 侧举足后弹势 6 o5 L, S3 B) q: Y" G# ^
(10)耍膝 双膝连上提 6 R9 r9 |2 X- ^ F6 n. S1 ^! \# l
(11)献莲 俯首前触势 8 N: K& ]: p# x; g; B
(12)回踢 回族后摆腿
! N" }! ?4 o! e6 |5 P 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
4 |6 ^+ E8 ?7 k: k9 i E' `4 w泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 b" {8 |$ @1 U# }5 D. X' H! `4 c9 n2 K三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - W! o" M L7 ^! \. s
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 f6 \6 s! F0 e, J: [0 {2 @; ]
1 j; K9 v0 B/ c1 K
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # \& {6 E* ~9 `. W! A
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) e! n# k7 S; }9 ]6 U+ r! T# `7 O+ z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 Q& D+ x' y8 A" c
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! g/ C1 s T; u& Z; C4 ]易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! p) w. X* T- d% A- D3 d 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 1 K3 j: I8 o4 O4 K5 n0 |: L
3 e/ T5 P9 a- E3 Y1 w前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 N9 o e- G2 n7 ]. G- q- w5 N相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, j4 H, | O: @ S8 i! _ ?) P头两式：前抵、侧抵。 1 t3 t! M, S- V4 L$ A" i! I8 {
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 w+ l) i ?! @/ J. }$ _6 N1 S. S
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " x- u. q O1 g3 j; L4 A. g2 |
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 6 h V3 O- m" @3 A9 E- c1 h
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
, H, v; q: N o) s5 U有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 T( P' ~/ n- l9 r
并(相对) 合(进) 取(执)
$ l9 v5 ]! b. V8 ^3 u$ X% T藏(断) 佛(拨) 切(入) : |2 `/ S$ d/ d5 h
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
& S9 H! D) ]- ^5 y. x: M8 g. g+ x$ t1 b拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 3 N- F, r1 j8 C
投(摔) 攻(动) 守(迎) : B; Z, c( h& F! l M
拆(解) 避(闪) 答(还)
$ F) N3 y% D a$ V 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " `. y& c. G" d/ E( W7 B/ k
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! \3 X. }& d1 `: C6 t& D$ h母 招
; x# ~5 _ m. q0 i# v曲折步形 外围招架 2 C z8 O) I" l' J( F
飞鸟投林 内围招架 . k- x8 ^2 c, \
依诺挺剑 内围肘
9 J' J+ z- I0 ]; a& ?: T- N爪哇标枪 外围肘 / K( K5 p I) x1 x* M
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 G" U5 X/ m K3 F
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
- p O( \; N4 g1 t9 C9 E$ ]蒙民捍卫 蹬脚对拳
( a( {3 K& W0 @击木楔 肘击对踢 8 O7 R7 O" I( ~
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 & j; p* S8 u. m$ G* T7 h
断象拔 肘砸腿股 & n9 u# ~- g5 h' Q
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, x1 b$ I; o$ m2 e3 z' k8 N- i7 l( @天王转化 蹬脚对踢
* H2 k; _4 N9 }5 r9 I减火焰 格拳反击 5 ~% y( N% n' I% t, ~- m
魔王博猴 踢撞对拳
# e# m; M' a+ d折象脊 拽顶撞膝
5 b) M( n& k( p. c, p子 招
/ [" i% X; C& M' Q t6 Y+ j+ G神象奋齿 挤身冲颌 * h! M( G+ P V& P
抹面腿 格拳直踢面 $ \. }' ?- t/ ?$ A# c$ k$ x7 c
鬼王搂美 卸拳拿摔 . q7 s; |6 d9 @* `2 D# V! _9 J
天神射箭 封肘冲颌 : H& n+ e0 B9 i. q
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ( s, o% i1 l/ W# j
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 ?' a3 f; D: m4 c8 K- q* |野鹿回头 后蹬追踢
7 |9 e0 i7 A, w1 A神猴献宝 内卸冲颌
6 i# y. u; ]- B蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
- q3 z2 e! B0 W* ^9 z- j2 L5 P山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 E4 k5 {8 h* ]. I" U4 J; a越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 i: D3 i( w( a& E
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( s( m) m2 \8 {0 d9 m9 n+ W
扎花环 内闪肘刺胸
! j8 W; u* [0 ~9 b老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- W8 n5 u$ h9 M( Q3 u, M6 \" u4 z斩葫芦 内闪肘劈面 ; m8 [) d/ }5 }- H/ H5 `0 b. ~$ C
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. j# A0 r: G/ P1 |5 @隐士投湖 飞身头触
1 S3 e8 C# U$ v9 |. @9 @4 y: Z麻雀取水 上击拳法
# x1 d6 X! k$ O; I& |# ^天王掷轮 转身鞭锤
! S+ d8 l/ _4 F8 Q, i7 J! m8 H; l鳄鱼摆尾 反身后蹬
) h% {( v+ I( A+ X3 ]- W" l鳄鱼戏尾 三合踢法 : W1 F+ b5 t( o( |( r
牡鹿耀角 双飞踢腿
0 ]- p6 s+ [8 Z& ~( T蛇驱壁虎 连环撞踢 5 g2 e( c7 I4 y3 l0 H2 \
雀女戏水 挟劲后抽踢
) M1 y+ A X( ~/ j/ a+ H天神制军 冲身蹬腿
: y4 u/ R1 k8 L8 t8 R0 c/ c- @天帝过海 飞身高踢
* u! ~) q; S$ @0 n E* X栗鼠登松 踏膝飞身下肘
. m& D# B# t |% u: D8 Z9 @: v战象交齿 双肘下砸 2 f$ x% K5 R; q F5 H
转战龙门 后抽肘法
) l+ ~' X P/ x" A波涛拍岸 转身肘撞 " x; i& w o* h8 ^5 J$ k
流星冲霄 飞身冲扑 $ W, Q& I1 ^6 J5 d* @+ H* x; S
神猴腾空 飞身膝撞 + Q* o* l' V7 H# G& z
天神搏象 低身环膝
! t' ^7 R& G; j/ `7 c仙妃坐坛 飞身臀撞 1 F; t. m2 D8 b2 ]1 y
天神折箭 封肘拗臂 8 k- p/ N0 g9 u1 C9 S3 |
鳄鱼张刺 回手肘法
' S5 v% D; |6 w8 ~/ x天神入林 踏膝腾身膝撞 8 a' L" f$ j2 Q4 X+ R5 p9 }3 l
神猴掷妖 执腿摔法 4 `7 e, W2 ? M, S% @* H. m8 w
坐折凶憎 低身破马 3 [5 [ s9 K$ q# N, H
武将回枪 执脚侧踹面 8 r" f, l4 s; K( [9 S( B1 x" ~( g
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " I$ l+ x0 G. o) n2 G3 q1 } S
古泰拳功法 , S2 N ]4 D5 ?7 K' h
望日功 j9 o" U( @" O; |( d! s! l
古代泰拳功法的首项是望日功。 * ^6 y7 t) U. n7 h7 _# b
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
^8 U$ b0 ^" _长跑功
$ o# V; T6 i0 c: ^6 h; T& n在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - B4 G8 `# I/ M2 E( w0 b3 M& w
担水功
8 a4 O# s2 p, E* O* |将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ i4 p. L# A+ y7 v3 d L; z
早浴
3 K$ d0 ]" ~0 j/ K' D, u其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. x' q& ?; X0 u其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / K. K) W4 n! W2 R8 B. ]
; Q( p9 H/ H# e' _; S
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
; r8 L% p; t8 I
5 b" \* a/ ]( N& z! I精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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