|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。9 f3 ?) t0 Y* R6 p+ l5 w
" Z$ E+ o2 Y0 Q' e- w: W6 w; H% |
! N/ E. c% w2 j 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。$ J, j- N* z7 Z5 C& H
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
" L$ i& u: Q' x: U, e
& J8 Q! W+ Z6 y2 x! d) ~6 q1 r# Z 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。" H. @# O7 t1 m" V
) ~- L3 Z7 `' X+ t
8 ?* S1 {& x8 Y. V: G) g/ _ 养生保健药茶
H; [0 w6 Z9 W2 `# C5 [4 t8 b 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。. o3 Y4 Z# q! t0 n" g2 S
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
( v/ F4 w$ ~* ^; s& [, T7 A, w3 N; Q/ A! [
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。0 D( e. z" u% ^7 u; R
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。1 `" S4 ~ ?4 ?0 b5 J
S( r. i6 e: G$ o/ n
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。, d7 q3 m# A6 x4 _. J u& P
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。4 D+ }- n7 v& \+ u
" w; @ N; z0 I; [7 } 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
: H* n( {/ b$ U0 ~1 s Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。8 h; E/ f% J2 g* L2 _2 @* ]
3 E& r5 ?8 P* Z: {1 a; C( f! Z
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。' S- E/ k' X( Y' e( X* |
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。" F7 `, \* U* p5 ^+ K8 M
* A' G2 ~( j, L, ?$ O
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。, w! V5 A* Z X9 E% Q& [% Y, D
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
5 ^7 g- V) m! W) `- ]5 L+ {. T6 m6 L0 c' O; N) D! O: O7 e
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。& F3 M0 n: R/ J' d
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
7 Y D' h6 U5 z
# d# H3 [4 k+ e3 ` 人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。+ d! m/ q& _, R/ b& a
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
% g$ k i% }# T
% L/ R: `! }6 h$ B 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
- n5 m8 ?+ x/ b- Z5 G8 P' e Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。- \0 l* Z& x2 l, O ~5 [, ^8 C2 g
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
! t; C# @) R# Q8 S; `+ L' N9 Q Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。% ~$ Y5 n# G( `% i
n& r$ M" } j' I# e! b8 `1 G
) A$ T) T4 S* b" _+ w" f8 j1 F( M0 h3 p* n+ e9 l
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。1 I' O2 e. f2 q- G; J4 b
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。: Z4 e( i1 ^, O- U+ v4 @
; ~; A& K V; G* F* c5 ^$ L 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
1 k c* c, G+ @+ [8 n+ w Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46