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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( S! w) |) ~4 Q
额头痘VS肝脏
6 d, j3 W8 @# o如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。4 r, l7 a9 K! r" i+ L1 Y
长效建议:让肝脏按时工作/ K2 r! n5 d8 P% @% m1 l; H" m+ @+ y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: Y0 _+ h9 N, _3 @哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。5 k( y% h3 ~8 ]; V2 G/ t6 } j" O
鼻翼痘VS胃, I$ _9 ^9 N- {9 n- L
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% I9 @4 `/ J7 c! z- z, D' B长效建议:少食刺激性食品$ c5 @2 {, [7 W% O0 c C* [" a, q3 e& e
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。$ @# C- Q* w5 Z9 ]/ u& p
唇周痘VS肠3 x" i6 h1 X/ q6 z: f5 S& D
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。2 ?7 a7 e3 g6 z( B. _. n, m) m6 O
长效建议:舒肠助排毒' e% _) V {& W! C* {* u0 q
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。+ b3 {$ c0 ?6 L4 S4 k
印堂痘VS心脏/ E' P# ]' h& x
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! h- ?& k! f) u3 W% @ @- |长效建议:注意保护心脏: H( i) n4 i) B% S
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。6 D6 [$ @( t& J7 y
发际痘VS毛孔
; p- `. A9 X* S% _ E6 A4 C7 J因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 ]. E. c" C* y' R长效建议:清洁照顾边缘细节$ c; {$ X; @9 @8 V. A
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。/ l% ~7 a2 T) l' O
左脸颊痘VS血液循环5 x& {: \4 H1 w: J* T
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。0 L/ `/ H7 H8 M+ i C
长效建议:加速血液循环
3 E `! z. k: A E9 V不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
: K, B+ W1 E$ j i9 @右脸颊痘VS肺
" W- H2 H; j0 O0 K& b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。! C) P1 e! ]' [1 z+ C2 [
长效建议:禁食易敏食物
! R( f8 Y5 q5 D' K6 b' `8 H停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
5 u/ i% X! s* e9 f" `" J& v太阳穴痘VS胆囊0 ~' ?9 C5 q: b: x
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 o2 g+ b( \! [0 U( B2 b! u0 x长效建议:给胆囊减负0 B- z) q' T# l. b' l
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。' ~) M9 ~* F! N% z5 k8 e
腮边颊痘VS淋巴循环
8 E* h" K4 o- w! l/ k- {/ c5 Z! b8 _长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。# n' ~. X8 O! v. A
长效建议:促使肝胆排毒4 j; ~' l2 L/ r* ~( @# u- T
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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