杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 182879|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
4 R, O# o' f2 }/ z$ v7 _& _9 t5 K1 m
/ T# d8 X2 [. f
% W2 \) ?) R  `+ G& J$ U
% H* {  j, ]0 Z- I- d

) ?7 h4 G" H0 j9 j1 a! @
7 g6 M7 `# v7 m ! L, n& ?: b: W
* D; I7 _2 a4 V+ b+ j, L" ~% G

. p% y7 F/ h8 l$ K; r/ C
+ ~" i0 K' a' m" Y: b 5 l- h' \4 A6 ]( |$ A* y

8 I" Z9 _4 u5 Z' b$ D. C: R
5 k8 B- I; D5 i7 P0 P 4 ^: N$ @9 ~% K+ L  G0 i% [3 u$ B
) J! N+ ^+ R. i! x7 h+ f0 Q0 l$ A# p

4 _" s3 _- i( d5 i" z+ g& B! l- y( V( j  a/ L& o9 L; q

: Z8 b/ i* I, T" ^4 g# C
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-1 07:35 , Processed in 0.060553 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表