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额头痘VS肝脏 3 C+ t4 B' A }0 k0 M: }
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
/ W! e3 C0 M( q6 d& v3 r长效建议：让肝脏按时工作
7 R3 h0 q/ u1 o' Y晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
* C3 A' ?! G9 i; X/ J$ n0 ]哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 / m Q; B' d6 d# M1 M) g0 l% t
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& b5 g; @( M; @9 }& q! ?长效建议：少食刺激性食品
1 Y% d0 H: I2 H& m减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 0 |! H* S0 S% s4 F \" b y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* Q: e, H& Z2 i" \2 g- T) \长效建议：舒肠助排毒
( w& N4 ^% T/ ~$ V9 ^: A服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 & d; z% F- ^; t( F4 r( p2 _6 y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' e* t+ [* V) E7 e8 P8 S4 o长效建议：注意保护心脏 ; r" ^: f- v1 P+ V5 w( I
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ( d1 D- L9 [8 ?: y- T% l3 u# Q
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ ~2 g+ P: p7 {' { M长效建议：清洁照顾边缘细节 ' A( }9 ~: A! \, B" U% Q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
0 i" y9 [+ o* D- @% x: Y' j8 _! d5 p# D/ i+ M: D( C
& o, |% S: B E左脸颊痘VS血液循环 , T# q6 b; Z9 q3 j( N( w$ f
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( I; P" J& ^: I) J# }
长效建议：加速血液循环
7 b+ W7 _; {/ E9 [. w! b不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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% S% u1 A# U# ?5 ^右脸颊痘VS肺
6 z5 r! V. u; k* U2 J7 B) Z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
5 i) j- m1 V( s$ R" _$ o3 |$ f长效建议：禁食易敏食物
( q% N! [7 y8 x: v6 a$ `停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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. K' U' ^+ |) Q; i& y9 ?2 n- |5 n太阳穴痘VS胆囊 ( N% h; d6 B* d
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( h# }0 Y2 v6 G' u2 K
长效建议：给胆囊减负 / _7 I. W' ]% A9 A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
2 B* C4 K/ W/ f6 I' a) Y2 V长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ` ^3 y4 y. H( u' T
长效建议：促使肝胆排毒
9 M- F( o) V8 c6 ?4 x不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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