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额头痘VS肝脏
8 H" k; o$ {, e如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 : A4 H. u& \2 B! A. A9 y4 y% l' E
长效建议:让肝脏按时工作 8 V9 r$ o0 C m% D# ^. i% j; K
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 / @' o! |9 `# D6 D
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 u+ g; S/ F, S( \2 N
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鼻翼痘VS胃 : C3 L; s5 `$ C0 Q* I
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 [; d2 f( T: J7 g长效建议:少食刺激性食品
! l, Y x9 L( K8 M) F减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 * c- R. h- f9 v. J
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唇周痘VS肠
; G5 V1 P6 v) e2 r7 z5 }便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' M- [ i; ]6 h _9 c7 `
长效建议:舒肠助排毒 + Y9 j. H7 C; \* W. n) X2 ^
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 " v! R, T5 a M" o) q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 . R5 s6 n- W4 Y$ c* u# R6 P9 Z
长效建议:注意保护心脏
" h, l" ~/ f% P0 F1 P" M远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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( u% F2 ?: v8 R5 N: u3 I4 H发际痘VS毛孔
8 P6 R& I6 d& c5 W0 q! q因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 0 {& z, x/ r1 _- [( J
长效建议:清洁照顾边缘细节 5 |- O5 p0 j5 o. A
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 $ {) _, e# l* v" P% w6 ^$ k3 w7 t
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/ _: T9 e- N1 u% J左脸颊痘VS血液循环 1 A: q3 X, z) J n( } F
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 - \; l3 } L9 |( A
长效建议:加速血液循环
6 W0 @! m, q' a: ~不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 8 h0 A3 Y X/ L) G! P
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 e1 y0 {2 ^; v, b6 |
长效建议:禁食易敏食物
0 a. z: Q# i9 h( k停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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+ l# ]& }, I/ u' N0 O3 P& f/ G# C太阳穴痘VS胆囊 ! t! T2 l1 K' F9 k2 i P
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% @) P3 ?2 N! V' b1 W9 k. l* c) _ n长效建议:给胆囊减负
% J2 F, }0 a7 y: |每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 / F% P; A% X$ \
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 0 V: ^/ e7 a& M( N# X. Q- E% q
长效建议:促使肝胆排毒 ; W4 K Y: Q: T, m, h8 O4 _' ~: @
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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