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额头痘VS肝脏
+ c( z; b/ {/ a如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 0 q% Z L8 x$ B3 r0 N+ g2 l* U: h
长效建议：让肝脏按时工作
" S; Y! ~* p$ @- {. D7 L晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
" F! R$ i, f7 J( D$ @4 Q9 T哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ! U3 ?% }2 v9 B& B: ?
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 P& a& ?3 y! O% S) N长效建议：少食刺激性食品
% P5 m8 L0 ?, v( _" }减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
1 Y4 j! n! e3 u& [6 W便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! H' ~$ q3 @: L. T
长效建议：舒肠助排毒
& D3 [5 G+ F( \服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 , `& Z5 w# s3 a
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. O3 l1 Z1 P& v- o/ O长效建议：注意保护心脏 , G2 G5 L- i- O6 o2 W7 }0 z
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 1 B- }* R+ b; Q" Y1 G9 R
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 7 r c+ \; {2 Z1 W9 E( }; t
长效建议：清洁照顾边缘细节
8 e1 l& ` J, n每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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) H+ b) H, t+ j" H左脸颊痘VS血液循环 5 J6 X: h% N/ N4 }
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 b% z, v/ k* S0 K! x$ C长效建议：加速血液循环
! b5 ^) ]/ U# j/ R- G不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 . z( S0 F8 B- L: s
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右脸颊痘VS肺 ' S: k2 c7 j& c# L# `
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
, X0 c0 a0 c; G5 M长效建议：禁食易敏食物 ' i3 a1 q+ a' v
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 7 N8 S! C" i9 y3 `6 p T% x
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太阳穴痘VS胆囊 ' A) B2 \3 b% G, P) |# D" M& o
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: V3 B2 @, y5 X; _; N& X4 ?长效建议：给胆囊减负
2 ^, A) X: E y) D3 U每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 + J8 O! e/ w+ n- W2 H4 ]. m/ r" f
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# ~# t( A7 n. g腮边颊痘VS淋巴循环 & C! A! g) c* N2 Y
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 6 i* r" u" E( B1 J' O5 T2 Q
长效建议：促使肝胆排毒 , J* e6 b! {5 n7 G5 P
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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