|
|
额头痘VS肝脏 ! j q" i7 O4 `8 X. i9 {
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 1 {( O% H" h/ ?- \ V4 l; i( w
长效建议:让肝脏按时工作 8 t& v% _5 K) U: ~3 |0 D! C% {) o: E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 , l M5 r/ m: G5 d( l; M
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 # A* e7 l5 ?5 f I
7 i2 b! K' {* I. u L) C
- T; p7 W ]6 I5 q3 I! ?鼻翼痘VS胃
# K& G8 I0 Y3 l4 ?- o当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 U& n+ U. ]5 X& r) P长效建议:少食刺激性食品
# a- U+ f& }, k) B0 d减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ T; s3 i3 m0 Z3 L, ^ y/ l' R4 z$ D8 Q* {. g+ x
3 j- F1 g0 J6 C2 h唇周痘VS肠 : m' Z+ W- f, L, A1 Y4 l$ P2 j) M
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. E6 T5 D. x; A/ ]长效建议:舒肠助排毒 / H/ ^, V5 E* n6 X# [. A
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
3 }1 F& ~4 T$ G' U4 f/ r2 P" [
) m+ U& b+ A d; w( x* K7 T. B/ T; J' k5 l
印堂痘VS心脏 7 _6 S/ c3 h( I8 A& w3 s/ o ]
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 . F2 Q9 t1 b3 T% o2 [1 @+ a7 _
长效建议:注意保护心脏 3 `$ X, k8 r j7 \3 \2 j
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
/ A I* i7 U9 y" i F/ h" o$ l8 ]- b( y. [. S4 Z, D7 T8 z/ m
; U% j4 m p0 v! N' r
发际痘VS毛孔 9 g5 S/ \5 z2 ?( |2 P
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 P! V. W! W# {2 N& U! Z6 p
长效建议:清洁照顾边缘细节 5 x1 Y/ e o. f& s7 _; w" \
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) R0 i. }' s: X L
' `1 O, T- \# M( q h2 C$ \- r/ t7 u6 u
左脸颊痘VS血液循环 5 y' `- `3 S3 R, h6 T
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 O4 A5 R+ h9 E% w
长效建议:加速血液循环
$ }- M9 q5 ~1 x; ]5 s# N不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 [& f2 f, g1 ~ ^' W1 k* f
! H8 M9 V* a% |; X% J
; n8 q% `. G! B `% c5 d右脸颊痘VS肺
% Q8 o# ~* D) Z( B" f$ y) O: d6 A右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 $ Q/ }& X* b" i [
长效建议:禁食易敏食物
; F6 K9 t4 `/ Z1 b7 t停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ; z+ g2 z9 v- U8 ^
$ c" V, @6 ]/ ?% R! C
4 E- x0 O* ? t* T* B7 D太阳穴痘VS胆囊 * J1 G1 |; N2 s- O( m
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ N# L' p; X& O$ K: Q长效建议:给胆囊减负 3 B' B0 c5 r0 T4 E
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
3 Z; p0 g$ K! j1 V$ X& J& k- f: D% q& y
0 I" ~$ |% N" C4 |* t
腮边颊痘VS淋巴循环
7 n' U; v7 W( Q5 H U长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 0 i" m' e) [" [% S: L* }& }& F
长效建议:促使肝胆排毒
/ }' z' \& ~2 S1 n! i% R不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|