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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。7 i- k; D* \: y1 h
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。
% T- P! S! q3 `* w% k# t% M' z. j3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。
- p! `; s ^, g2 Z/ _8 }3 o$ o4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
0 [, }9 I6 K! e# Z2 q- [& j7 a5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
! C4 N, _1 |! r4 q- Q; o* _. V6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.
8 A9 d# \* j e P7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.! `% \4 F+ ?: E! C, c
8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.* `9 j$ ^8 r. W7 k
9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.' G: G1 p4 D9 L8 S o
10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。* Q5 A) F9 @8 y6 \* {5 H2 r
11要拥有婴儿般的肌肤很简单: n' z0 D( c$ ]2 G- g0 |
A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。8 H( g8 o9 {2 D1 a, B' n
B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
; b4 X6 D1 g$ |% I3 _" s5 l C 每天早晚各运动1小时。( m+ Z V n, F$ w
12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;$ m' o$ Z6 I y2 o, H
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
: @, G0 K3 B8 C9 d" D T B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
m0 b: d9 j' x C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
8 S; d% b F. q% V D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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