生脉补气茶 & {- X8 \. B( m 药材：党参3钱、龙眼肉1钱 : T U* v8 T" v2 ~1 l% J% P2 f# j 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 " }0 r. ]+ K( f/ ~3 a, p2 i 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ) I4 p' h" p+ }4 j0 I+ S
" e0 k2 O. K: p 疏肝逍遥茶4 Y' w; I) ~* N B3 w- x/ G [
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。' q7 z( q& i1 ^3 @
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 d6 {8 Z: t& y. n; @5 p: u- m, w
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。9 m5 _- p. }" F; c) \; Y
3 `& f1 s2 }' {9 Y$ d1 F7 N* C, W 健脾茶& [, `9 p& c& ~( V! P. f
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 $ o0 l- }. j( l. n+ i 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 @1 {7 u W9 M
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 9 N4 g' ^; v4 G# g- ^
" Y, j' |) {. C 补肾益阳茶1 _$ b4 H6 j2 a. y- ?
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- h2 V+ A: \" F) `$ y0 C
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。$ n2 X: C% O( `7 v7 J
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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