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(1 )客家雷茶
, S6 [3 Y# [/ |5 ~& H茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
. p: d1 h& }* O! n5 c7 ~用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
- \* j2 ^. f) k* X) R) ~$ q1 F功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
, @8 D. K" j1 w" @ (2)荷叶饮
$ X* O, s$ N' N8 p# X茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
& b$ l X* |; {2 g9 o0 v5 z用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。2 d! [ K0 N. e! Z7 S" S: b
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
2 ]* R/ ]9 m& p: J/ S (3)山楂窈窕绿茶
. U o; z$ r; i d茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。* b( Y" Q2 f4 s3 r# s* T- x/ I
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。% g- Q* L; I) X
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。; f7 m0 f8 C* d s! [4 W; _) _/ U& q
(4)乌发活力绿茶
7 o4 J: w1 f9 R q1 N. I茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。, l! W1 d9 i) E: s2 L
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。# B b: z, p+ H& x$ q
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
8 z# S" G, H9 f* F (5)清新减重绿茶
3 o$ C2 c& i2 T; L茶方:绿茶1公克,大黄半钱。7 O2 v4 ~7 X7 r7 U3 o8 }, W; _
用法:有沸水冲泡即可饮用。$ M& w y8 L- m- N! i
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。0 j9 n1 F: k% u2 Q, x2 o" P
2 L4 D. p) r' x1 n) H[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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