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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * M; H3 ?# E* W" X: ?
1．禁忌
m' T5 ~4 W4 ~% ]. j3 v(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ c$ h* o N; v
(2)女子不能接触擂台。 8 ]3 ]4 H0 t0 ~
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . U9 T; G7 w8 H8 h8 @! ]; _
2．计分 ! H. e6 P% j* X* Q3 [. E2 T
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - p3 e7 ~/ H2 E. P. S
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 f7 N6 [% x6 d; J(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ M9 ~' q! B& C2 h- [! y- [- Z3 _(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
% n4 f7 M: K* l! L(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( `1 }3 n P3 ^1 w
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, }/ R' N: @% h9 M(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% R8 ~3 o6 W+ ?4 d# N, m: k( W7 l(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - U! Q) }% S' e; `+ z$ F; P3 Z: g
3．犯规
h! Y7 c) p1 ]+ h y( E凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # l9 O& i. ^. z+ z( Z1 s
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# T( D7 U. e9 j9 ](2)插对方的眼部。
7 f: i0 q1 L4 h# f7 @, B7 _6 D/ K/ A(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% g$ }1 O3 o Z3 h) l* }* f1 C(4)攻击下阴。
) o( N- ?7 @% ](5)锁对方颈部。 / ^( A6 W2 p0 M* k
八、赛场工作人员 , |( H8 H: M: z1 l
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. J3 s9 z7 @3 V( M. J2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 % \; H' Y9 k! J' B
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 # \! R7 l2 L$ m/ D( _9 Q1 B3 T6 {
古泰拳的基本拳法与招式 # ^1 l% G, v7 c2 T I
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ \+ N( u% J* J. G; b: p5 Z( O- Q6 v最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % E/ h# M/ F6 D4 \8 b8 F
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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# J: K9 B* D6 Y& |% M O/ ^(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# R7 M& B0 o1 S! g7 @& A(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 R! R) R0 G" B$ N
(3)按耳 提留护面侧
- E" u7 \3 l, F; X(4)拦格 手自外内拨 - y. }: H( g1 G" r# E8 h* w8 s6 ]
(5)斜挡 抬拳斜上格 + X2 U w2 U2 V) `% x: `# D
(6)高提掩 双臂轮流高抬
, Q ^ F0 r8 S5 M2 a1 t(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & X P$ U, ` D! x1 t; S
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
2 c/ T/ ]) A1 A/ d- N(9)踢臀 侧举足后弹势 / c5 T* X7 D$ @2 W( A7 Y
(10)耍膝 双膝连上提 3 ]" B# I4 v' ?
(11)献莲 俯首前触势 7 r/ [# r4 g& ]& U
(12)回踢 回族后摆腿 $ r6 {; N e1 H O( D# _7 `8 y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
Z+ Q5 }# O" n9 o" L泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & X% b K; v9 A! i9 Q& I, @
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 `7 Y2 {5 u- z8 `" _' @[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ( E Q# T3 W1 y; v) S% e ` G
& N$ W) h5 W4 n( L: \4 D2 Khttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' j& e( S% u) {% ~
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ k1 T, t9 n7 u4 ]% |/ l) R
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) W$ _/ K/ c5 @+ m
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
' `8 y$ f, l. }- M易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 R' ^4 T% e& e7 y( G( }
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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: n3 U' a" D0 p7 x- n& O前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
( Y# N) O. s6 R1 R8 {相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 " o2 d' x5 [& N6 w
头两式：前抵、侧抵。 . V6 ]# v# ]5 e i9 P
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # e2 I. a( P. a- }
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; L6 A% d; k- b: g2 a+ K肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 a9 K$ s$ }. F* U& s. a0 I膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 |. z3 J3 @4 t( D0 \' `0 P, W& P6 C
有关的基本技击术语，有以下口诀：
* Y/ I0 |: P$ j并(相对) 合(进) 取(执)
8 c8 k% h8 d9 N" P5 G9 |: |藏(断) 佛(拨) 切(入)
" A2 _# ~( I5 g0 \ |冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 E9 ^# W3 z8 y# x7 K拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
- `) D; v; c! b* _9 `+ ?5 Z# E投(摔) 攻(动) 守(迎) 7 U3 _4 ~, l$ D/ I
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 r/ [: }( U: s$ c% u0 K
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ U$ e3 Q/ w( V3 O2 b, C' ?
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 3 ^2 y* q. q) m# V+ h' M
母 招 + Y# o' m# l1 |# |
曲折步形 外围招架
- F% [8 F5 c; U3 B飞鸟投林 内围招架 & F! \" Z* U G6 \
依诺挺剑 内围肘 , S! ]+ y+ s) N6 Q; ^( \" [
爪哇标枪 外围肘
* N7 z4 d$ |/ W0 E5 [拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: m# J$ G# q; i慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* v( S! K0 I% \蒙民捍卫 蹬脚对拳 ! c) B4 _% p+ c' Q+ X
击木楔 肘击对踢
* }' A; V) s. x1 w/ ?鳄鱼摆尾 腿踢对拳
* H9 }( q6 I7 s/ n6 _ n% J7 u3 \断象拔 肘砸腿股 : N4 O0 D. }! v2 e# z, A, K, f
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: B- \4 Q/ f4 ^4 r i/ q" p. ~天王转化 蹬脚对踢
4 e& C6 t! z* }' @4 g! |+ t$ x减火焰 格拳反击
5 Q' X+ _; d3 B u6 B. C" U+ {魔王博猴 踢撞对拳
# ?/ D/ H5 q0 h折象脊 拽顶撞膝 & l; t, W5 Z, R2 x
子 招
+ s6 ` e- q# D+ `+ I神象奋齿 挤身冲颌 * K J# ?! S+ _; k t6 I& e
抹面腿 格拳直踢面
& d9 ?/ G _8 ]; `/ I鬼王搂美 卸拳拿摔 " D/ E$ T2 Q" D, i. g$ }
天神射箭 封肘冲颌 % i3 m1 G( \0 t( J- g# m9 V% S# z
折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 ]1 J; Y4 e: F狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& S) \, i5 d" G3 S" f6 }野鹿回头 后蹬追踢 # a3 O" g4 V# X4 l. l
神猴献宝 内卸冲颌
; O) O8 g- n0 ^% G" Y' D! J蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ! P2 j* q! r: F- i2 x% E1 N
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 w. q' ^# G, D越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
9 x3 i D! H2 ]& Y! G1 e. r漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; x" H" M1 k1 v
扎花环 内闪肘刺胸
* V! R4 }3 |. ?老僧扫庭 扫足弯连劈肘 2 v6 e3 ^8 e2 @! `
斩葫芦 内闪肘劈面
( [% ?: q/ x! l 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
9 V* b1 h5 f4 q7 O; z6 r$ Q隐士投湖 飞身头触
$ D: q8 S/ ]8 Y# U8 u麻雀取水 上击拳法 3 w, e, H# k0 G5 k7 A, g
天王掷轮 转身鞭锤 8 v* B6 ]6 B' k7 o% p
鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 M, `5 ?! C3 N' f+ T' O* h鳄鱼戏尾 三合踢法
$ M/ s; c2 k' w! e" [牡鹿耀角 双飞踢腿
2 R' ?- z3 y9 R+ b) S6 Y; L4 p蛇驱壁虎 连环撞踢 1 i4 H, t+ B4 U; K$ N
雀女戏水 挟劲后抽踢 . q/ A, W# D$ q" ^0 k
天神制军 冲身蹬腿
& a A" Z6 G3 L! v: y0 n天帝过海 飞身高踢
$ v0 D, f/ L' k# r' h栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 d9 H6 v( T' K战象交齿 双肘下砸 7 C0 Z" W6 Y# T3 o
转战龙门 后抽肘法
( [. b8 N1 F9 }/ K9 d波涛拍岸 转身肘撞
# b/ H2 F \% M5 [0 A! D流星冲霄 飞身冲扑
$ M1 w& z) W/ u" y6 S$ {) D0 T神猴腾空 飞身膝撞 - q" ^+ ^, x1 j
天神搏象 低身环膝 7 Q- t! w6 ` z; ^4 x+ {
仙妃坐坛 飞身臀撞
" I" S$ R; F- i天神折箭 封肘拗臂 0 P ]/ b5 S+ `8 P0 f. x
鳄鱼张刺 回手肘法 ; b% c; ~" ~. U$ k2 g8 J0 B- Z }
天神入林 踏膝腾身膝撞 8 m( J/ w. K& R! X5 S0 b9 p
神猴掷妖 执腿摔法 4 A: w. U( }: N
坐折凶憎 低身破马 / r' M9 ?; n2 h4 R
武将回枪 执脚侧踹面
' F5 E* E6 t) ^" u" a古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 f% P& X- P: F2 t( R6 \古泰拳功法
8 A# F+ g% H! Y望日功 / w8 I8 \8 B1 x
古代泰拳功法的首项是望日功。
9 N. M5 \; `1 R8 e即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ K9 L! l- e+ j1 ] f长跑功 + {7 P" j; c2 b! X+ W, E
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 I1 }" E; P# } n9 C
担水功 : Q6 p- g+ d( D7 o. s; H, c
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
o& k8 y7 w" G- N4 K3 D早浴 . U7 D- X6 `. O, c4 a5 b
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 e9 ~3 u0 ~" Y" c+ ~) s7 M
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 B: a! W- S, _; i' g; ?2 X9 |! Z
9 v$ l% ^' N" D, }' f7 K( S
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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