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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!; L, S& k1 P! B7 K/ x' M! z

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8 y- H* X) @0 x

$ \: f3 Q( z, ]8 L& T. o! [$ I      一、 外因造成的斑点:* j3 x+ q/ |6 t+ Q* [, ~5 z% \" |
1 k" M8 F: q9 |5 n
  外因指紫外线或外伤等。" p& N6 K5 E% ]2 D# M; D
  晒斑--. r, \4 \. ]# L( V2 t
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。! }8 q% R6 O$ P3 K* _# o3 A
/ j7 b5 U; r" k# k0 W9 ~
祛斑对策:
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0 G; b  B" ~4 X5 {2 t, E内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
: U5 ?( A% z9 ^6 e& ?( r, E维生素C " p2 y4 H! a5 w( q9 L+ w
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 & C, x, u# V1 M( a1 q
维生素E ) M' I; P! b" m( l$ J( \, T
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
/ V5 |- J% p" M6 P防晒 " ~5 Y, ~6 i0 Q7 K; C
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
( R; J$ z3 \" D
% u1 ^, q3 U: ~二、内因造成的面部斑点:
9 U& q$ ~' o' b" t  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。' q9 C4 j; F2 a2 N: \7 ^
  雀斑--# v1 w# u5 ~) m2 N7 K( n5 u
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
6 V& U0 c5 `7 w  ?' p2 t  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
- z, \9 K$ ]. p1 _1 ~) j  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
7 y- c+ E: n* {6 ]5 F( }  ^  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。7 s! D* V% }7 ~( I% i, ~
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:! ~! q  _: H5 N5 o$ z% q
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
1 f& o$ @. u  X; q$ w  U 祛斑对策:  b- ?* z/ Z5 s$ E
   
$ @5 W0 e3 S- p& t0 M8 J, W, z6 T    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 5 m8 n2 w$ a# W) Y9 }
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黄褐斑--* t3 A2 O* P- u6 u
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
1 K: B  C# ~5 a3 n  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。) M: Y9 Z: A& }0 w, J6 U
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
' U; A0 \0 ~( O$ L  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。! m! E$ E7 m; v  U+ g6 ]
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 E/ g4 ~: @, E$ ?
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。5 P) a% U" {# P( Q  }1 X# y
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* O* k& L5 v! ?" Y) b祛斑对策:
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8 L2 P3 u. R1 w6 ]' b& A1 t5 B        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 9 V* D; Y' b$ `5 X' f" p* y4 L
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3 z' Z! Z6 ?" U; H+ O% p5 a( E  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ) e( ^! L; T0 p1 H$ s( q2 L( o
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 4 t9 H1 U- w  T1 J7 N
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
# R* U9 _6 D/ o0 f  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ; e+ x) f+ L) }' k8 z8 t& Z2 w
         7.和牛奶白斑--3 i! O) z9 E2 j; B, u( t6 j
  1. 又称“白癜风”。( H2 r. E4 p& i
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 x+ [1 I6 h; s/ g# w
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。1 |! }4 p! ^0 A
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。# ?8 i+ a  W( ?3 `' u* B
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
2 _7 a9 S; o# h( u9 Y. I  对策:3 f4 K6 L" @, C0 g

. Q: a3 y; e$ R% i0 b% z5 Q  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
8 p" `3 U. ?" j5 i5 d+ y
* U' n, }/ \) _3 ^4 e2 L% }* t经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
& \& [# p5 u, T  r$ i9 O,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ) u, h5 q4 A1 a% A3 E0 q

; k% R& u  c* F) c! H! s! Z- W' C老年斑--
& b$ {, U; D. x) ^& ^) c8 p8 B- o  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。4 d3 p0 B$ [8 e6 I* X# i5 P
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。- k. w# G  g# ?9 `( X
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* O5 I! [0 B5 \  P+ v  ?  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。5 W) t2 i, U0 I- r* a
 对策:7 g  u9 ^* v* i1 U( l

# i; |* N5 d9 x; f上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
+ z0 Y% O# f' @; `5 r
" u% `. ]5 r4 W0 G( z汗斑--
4 Z( n0 F: ]% I( r0 @% `# D% `( q  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
# ^$ R1 O  L8 H$ \( h. S  e* I
/ N6 B# \  R1 g5 }对策:5 G! b: ~( C" A
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
; v  W! A2 P7 d  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
2 r6 {3 x. P2 g' K, R$ n  1、洗浴
: D( v& s. [' j- e/ a2 ~  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
* s/ u$ O9 M: _) ?" }  2、外涂- ^& p7 B. a  |% e* v5 `  V
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。5 a( E5 C$ `2 v. Z+ a# K
  3、口服
) I7 w* m$ K) _$ }  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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