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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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8 `9 L6 M" ~& y  W" y' n$ a0 O: m! R: j. c

/ l$ q  V/ Z/ q6 Z! H0 x/ M( v
! X4 G) R; j+ O1 w4 G( e      一、 外因造成的斑点:
% x/ i+ F# _* f2 Y
$ _; @3 r  h0 V. q4 u# j  外因指紫外线或外伤等。8 R1 O9 ]) Z* @6 G  C& O2 \( t
  晒斑--8 E7 M0 N# _- j% n1 i+ _
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。7 {4 I( Y* L# n, s/ w  S6 U
! R3 b3 N2 U, j4 n! o! G) ^
祛斑对策:7 ~; M+ k2 A5 r3 M& I
6 s$ p! R: e# {: G1 ?- A
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 r1 \$ b9 X, [1 `9 k维生素C ( r1 o* l! \) v
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 $ y$ U6 T2 s+ ^9 k) _" A: t
维生素E # ]& R  @. C2 p  l/ T0 o
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 - t& q& r2 N! A9 ^8 T- d
防晒 - V7 N, j( t2 ?' o
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。& Y. |: G8 i4 R

/ D/ T5 m" r# _9 I二、内因造成的面部斑点:
! h5 N. U) h0 H- _% f" k' z  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。2 y( D0 T3 |  _& F, f0 i
  雀斑--
6 E" x; z  ?; H, K2 J  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。: t% K$ ^; o6 R
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 C. C" u. d- u# ]) o  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。  t1 p  j% x& x$ T# R+ ^
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。, g3 U- z0 x1 m1 P) D) v3 T
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
  N. C; Q& p3 m# q# q- P) t8 v  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。2 r/ v& d, N6 q- h
 祛斑对策:
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" T! F3 |" d. B# p( x0 U    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 J" F4 ]  ~/ y9 y# |3 o

6 P: F, r5 N9 F+ u3 m& d黄褐斑--
7 z& r3 m; }- x( i! P4 B  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
1 y" |; c' c1 b8 e, Q: e  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
: k4 S# F, u1 e  W; x8 I  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。& y' m1 z" S+ G% ]9 W
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。7 Y& D8 @0 N$ q* J+ E- D8 E
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
% ?0 ~7 }, W- P0 T# q; P: V) y  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。$ O  D& L, g( F0 r3 c7 C) Q
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。+ s0 V  ^, r/ {" U
祛斑对策:) H. g" M  k9 d0 q! i7 @: z
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 6 A# [0 V( U* d) }( D5 t
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 - W+ Z5 I7 c& j% D; V$ X6 ~  Z
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 u, q- Q0 @9 R. ~4 Y( q( T0 p  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; f% B+ x* v8 {, S! x4 o) j
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
- m2 I: V2 u% x  n  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   / ?8 E6 S$ P/ [& D
         7.和牛奶白斑--! m. p, [" |$ c' \, x
  1. 又称“白癜风”。
2 Y# b$ Z9 T* G1 R5 s  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, S! G& ?/ m/ k" G9 m  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* g  ^- r" _, ~9 j& ]3 i3 C
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
. k; x, a: i2 R# x8 ?  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
5 y  r! S# \: a- n! k# a& T# [  对策:
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: m1 G7 v: k. B  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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6 {2 D! Q0 Q+ w4 J: Y经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。+ B+ s% e# E( i# A7 o! x. @# Q
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. * w- I5 f4 x: R6 o

# `( `/ v0 h5 v老年斑--& W; q) U( I5 _0 T+ n+ A/ |
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。0 M- K9 X( s4 X# L- W2 |" W
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。7 O, `/ h8 ]( i* D, ]0 y: ~
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) P' d  a8 R: s! e
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
0 y7 u/ v' u5 h% n% m, I# j 对策:
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' E0 P$ Z. T: L0 Q+ H上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& i; @4 q, t: O( k' @, [" a

! {8 X; ]6 e2 ?  L汗斑--
/ q( {' j6 {  `2 Z  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。8 c* R9 X! r4 d; ?

/ m5 D8 O5 h4 s: G对策:4 o" `, e7 T, G
) p  e/ S& V7 N+ S; R! ?
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。  t+ V0 K! O  A; m) @& K
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
# S% L# Y! ]# j3 |0 {" W# j8 X( k2 O  1、洗浴3 I/ X. [7 I) \/ @$ Q+ w7 i
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* S+ a4 z! b' T4 I6 i
  2、外涂& G8 w/ R8 L  f7 A- W& K/ h
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。! ^9 S+ U1 Z, n0 p
  3、口服
" l# m" s) `3 U2 p# U( g9 _  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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