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. ^7 e0 a9 W% q& _0 v- C+ p[color=#ff6600][size=2]一碗酸酸辣辣的汤会让你找到仿如被拥抱的温暖。泰国冬阴功汤就有这样的功效。泰国人认为，冬阴功汤食材讲究，有非常好的养生效果，曾有研究显示，常喝冬阴功汤的人，患癌几率要比不喝的人低许多。日本研究也表明，冬阴功汤可以抑制消化道肿瘤生长。此外，香茅可以帮助肠胃排出多余的气体；柠檬叶可以镇咳并缓解胃痛；红辣椒则对呼吸系统、血液循环和心脏都有很好的保健作用，另外，冬阴功汤还有驱湿作用。[/size][/color]; q, L/ \9 ]6 m3 h6 u
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3 W& F# k' j4 |0 C" q" |4 G[table][tr][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/11 .jpg[/img][/size][/td][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/12 .jpg[/img][/size][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]1、首先要将高汤煮沸[/color][/td][td][color=#ff6600]2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒[/color][/td][/tr][/table]
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[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/13 .jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/14 .jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]3、煮开之后，放2勺冬阴辣椒酱，2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖，调味[/color][/td][td][color=#ff6600]4、处理虾，去虾头、巧妙方法挑虾线，让虾下锅后保持非常漂亮的形状[/color][/td][/tr][/table]
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[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/15.jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/16 .jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]5、关火，加香菜和奶调味，让汤不至于太酸辣，选择适合自己的口味[/color][/td][td][color=#ff6600]6、大功告成，盛进准备好的漂亮沙锅里[/color][/td][/tr][/table]% n6 B+ u7 s+ U9 p l$ T! g
5 v9 K6 a( o0 u[color=#ff6600][b][size=2]冬阴功汤[/size][/b][/color]7 }. J8 Z) B. J k
[color=#ff6600]食材：[/color]良姜、香茅、柠檬叶、鱼露、香菜、草菇、樱桃西红柿、冬阴辣椒酱、青柠汁、黄、青柠檬、鸡粉、糖、虾、三花淡奶、鸡汤、朝天椒、蒜
9 Q& T9 Y5 P4 v[color=#ff6600]做法：
; c, G" w$ e' u, \, V) ~[/color]1、首先要将高汤煮沸
1 m% ^. x: h. @+ g2 j7 |* Z2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒 # z: _ g4 U6 N, b
3、煮开之后，放2勺冬阴辣椒酱，2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖，调味 , q" \9 J4 A% d8 U$ |4 j! C. j; z% P
4、处理虾，去虾头、巧妙方法挑虾线，让虾下锅后保持非常漂亮的形状
6 d ]0 c a' F" _) v" z/ h5、关火，加香菜和奶调味，让汤不至于太酸辣，选择适合自己的口味
, J* b: f$ @ z4 t. P/ l3 q6、大功告成，盛进准备好的漂亮沙锅里! z, u* v z) ?5 Z- R, t) O h
: Q! a# j* ~6 z, E7 @$ c编后语：有很多朋友都问这些食材哪里可以找到？其实，像香茅、冬阴辣椒酱、青柠汁，超市里有卖，鸡汤可以用超市的浓汤宝煮，朝天椒则要选小的买，因为越小的越辣。现在我们来看看节目中用到的调料，大家可以作为购买的参考。, W* o4 f+ Y2 R/ h7 j
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发表于 2008-9-29 22:52
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